拼命工作,不给自己想的时间,但这只能治标不能治本,所以你只能慢慢熬,多参加社交活动,和朋友聊聊天,发泄发泄,随着时间的推移会慢慢忘记的!祝你早日摆脱痛苦,重新变成以后那个快乐的自己!
把注意力放在别的事情上，使自己更忙碌，时间久了就会变淡
把心里的话跟信任的人聊聊，这样有助于你更快地释怀
比如 把心思放在工作上 多和别的朋友出去聚聚 别一个人呆着
实在没别人可以一起聚的就回家陪爸妈，把心思多放在爸妈那里
自己的感情不要控制那么多,反而对身体不好.如果感觉实在爱的太深,那就尽力去追.如果根本不可能,那受到的伤害会让你忘掉他的.
睡觉，酒精麻醉，放纵堕落。
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